Ajuntament d'Olesa de Montserrat

Un espai d'aprenentatge lingüístic per conèixer el català i aprendre'l a parlar amb fluïdesa. Una col·laboració entre Òmnium Pla de Montserrat i l'Associació Cultural Safa.

El ioga facial és una tècnica que consisteix en fer exercicis i massatges per tonificar els músculs de la cara, reduir les arrugues, millorar la circulació sanguínia i la flexibilitat de la pell, i promoure el benestar i la relaxació. Es basa en els principis del ioga tradicional, però enfocat al rostre. 

Algunes persones el consideren una alternativa natural als tractaments estètics més invasius.

L’arteràpia és una forma de teràpia que utilitza l’art com a mitjà d’expressió i comunicació de les emocions, els sentiments i els conflictes interns. Es basa en el procés creatiu i no en el resultat artístic.

 L’arteràpia pot ajudar a millorar el benestar físic i mental, l’autoconeixement, l’autoestima, la creativitat i la relaxació.

L’Oficina d’Atenció Ciutadana (OAC) es desplaça a alguns barris olesans per facilitar que la ciutadania pugui fer els tràmits municipals sense necessitat d’anar a l’Ajuntament. 

Cada dimecres, aquest servei de l’OAC anirà a algun local veïnal en horari de matí, de 9 h a 13 h. i permetrà fer els tràmits que habitualment es fan des de la seu de l'OAC a l'Ajuntament. No cal cita prèvia.

Dimecres 17, estarà a l'AV de Poble Sec

Olesa de Montserrat continua apostant per la conservació del patrimoni local a través del curs gratuït per a la seva restauració.

Les persones assistents a aquest curs aprenen tècniques de conservació i restauració a la vegada que es recupera patrimoni municipal que es troba en mal estat.

Una xerrada amb experts en la matèria per conèixer la trista situació que s'està vivint a Gaza.

Enguany es compleix el centenari de naixement d'una institució cultural tan important per a Olesa com El Casal. L'entitat ho celebrarà amb una jornada completa farcida d'activitats.

Coneix com viuen el conflicte de Palestina els seus habitants. Saber Sumud Palestina és un documental recentment estrenat, que ens relata quines són les conseqüències del conflicte a través d'entrevistes a palestins i palestines.

Presentarà el documental una de les seves directores: Xantal Gabarró.

Vols adquirir els nivells bàsics de català i aconseguir el certificat oficial? L'Oficina de Català d'Olesa de Montserrat t'ho posa fàcil amb els cursos d'aquest gener.

La fisioteràpia respiratòria és una tècnica que ajuda a prevenir disfuncions respiratòries i a millorar la ventilació pulmonar dels infants.

Consisteix en aplicar diferents maniobres sobre el tòrax i l’abdomen, com ara percussions, vibracions, compressions i drenatge postural. El seu objectiu és prevenir complicacions, reduir els símptomes i millorar la qualitat de vida dels nens i les seves famílies

L’Oficina d’Atenció Ciutadana (OAC) es desplaça a alguns barris olesans per facilitar que la ciutadania pugui fer els tràmits municipals sense necessitat d’anar a l’Ajuntament. 

Cada dimecres, aquest servei de l’OAC anirà a algun local veïnal en horari de matí, de 9 h a 13 h. i permetrà fer els tràmits que habitualment es fan des de la seu de l'OAC a l'Ajuntament. No cal cita prèvia.

"Animalons de música i conte" amb la Mercè Martínez. Per a nadons (fins a 3 anys).

El jovent d'Olesa disposa d'un espai per debatre els temes que més els afecten de manera assembleària. En aquesta ocasió es debatrà sobre el proper Jove Fest i el registre d'artístes.

Vine a veure la pel·lícula "Cita a Ciegas"

Sinopsi:

Walter Davis és un executiu obsessionat amb el seu treball que necessita una acompanyant per a una important sopar de negocis amb un client japonès. El seu germà li recomana que porti a Nadia, una noia nova a la ciutat que vol fer amics. Però el que Walter no sap és que Nadia té un problema: quan beu alcohol, es torna una persona fora de control que provoca situacions desastroses. La nit de Walter es convertirà en un infern, especialment quan aparegui l’ex-parella de Nadia, que no la deixa en pau.

El biogàs i el biometà són fonts d’energia renovable que es produeixen a partir de la descomposició de residus orgànics en absència d’oxigen. Vols descobrir-ne els avantatges i els desavantatges?

El mètode Montessori és una pedagogia que es basa en el respecte pel ritme i els interessos de cada nen o nena. 

Es caracteritza per crear un ambient preparat, ordenat, simple i real, on l’infant pot desenvolupar la seva autonomia i les seves capacitats cognitives, emocionals i socials. El paper de l’adult és el de guiar i acompanyar el procés d’aprenentatge, sense imposar ni interferir.

El mètode Montessori es fonamenta en els principis de l’observació, la llibertat, l’activitat i la individualització.

Acte d'homenatge a les víctimes olesanes als camps de concentració nazi. 

En l'acte, familiars de les víctimes faran una ofrena floral davant les llambordes commemoratives Stolpersteine. També es llegirà un manifest.

Carlos Andrés Vallejo ens parlarà sobre l'obra de Louis Baille, el creador del sistema de lectura per a invidents.

Louis Braille va ser un inventor francès que va crear un sistema de lectura i escriptura tàctil per a persones cegues. Va quedar cec de petit i va desenvolupar el seu codi basant-se en un mètode militar. El seu sistema s’ha difós per tot el món i s’aplica a diferents llengües i àmbits.

Amb el 2024, el CROM continua amb les seves visites a barris. Aquest mes, el local de l'AV Les Planes viurà una jornada de jocs de taula i entreteniment per a infants de 4 a 12 anys.

Xavier Garcia-Duran dirigirà un debat sobre la pel·lícula "Quico Sabaté: sense destí", en que hi participarà l'actor olesà Biel Montoro.

La pel·lícula narra la història de Francesc Sabaté Llopart, un anarquista que va lluitar contra el franquisme des de l’exili a França. A finals de 1959, decideix tornar a Espanya amb quatre companys per fer una acció armada, però es troba amb una realitat hostil i una policia implacable. La pel·lícula mostra els seus dubtes, els seus remordiments i les seves motivacions per seguir la seva causa.

Es tracta d’una pel·lícula de drama històric dirigida per Sílvia Quer i protagonitzada per Roger Casamajor. Es va estrenar el 16 de gener de 2023 a TV3 i va ser l’espai més vist de la nit a Catalunya.

Un punt de trobada per a totes aquelles dones que vulguin formar part de la comissió participativa que prepararà els actes del 8 de març de 2024.

Aquestes sortides us portaran a passejar pels carrers de la nostra vila per ajudar-vos a millorar la vostra salut.

No cal inscripció prèvia.

Cada dimarts de 9.30 a 11.30 h. 

Punt de trobada: davant de l'Ajuntament d'Olesa de Montserrat a les 9.30 h.

Cal portar roba i calçat adients i aigua.

L’Oficina d’Atenció Ciutadana (OAC) es desplaça a alguns barris olesans per facilitar que la ciutadania pugui fer els tràmits municipals sense necessitat d’anar a l’Ajuntament. 

Cada dimecres, aquest servei de l’OAC anirà a algun local veïnal en horari de matí, de 9 h a 13 h. i permetrà fer els tràmits que habitualment es fan des de la seu de l'OAC a l'Ajuntament. No cal cita prèvia.

La marxa nòrdica és una activitat física que consisteix a caminar amb uns bastons especials que permeten treballar tant les cames com la part superior del cos. És un exercici complet, saludable i divertit que es pot practicar en qualsevol lloc i època de l’any. Alguns dels seus beneficis són:

• Millora la capacitat cardiovascular i respiratòria.
• Augmenta el consum calòric i ajuda a controlar el pes.
• Redueix l’impacte sobre les articulacions i la columna vertebral.
• Enforteix els músculs, els ossos i el sistema immunitari.
• Millora la postura, l’equilibri i la coordinació.
• Afavoreix la relaxació i el benestar psicològic.
• Fomenta el contacte amb la natura i la sociabilitat.

Caminades per l'entorn natural d'Olesa de Montserrat. Cal portar roba i calçat adients, aigua i esmorzar. 

No cal inscripció prèvia però es pot informar de l'assistència.

L'Associació Olesa Voluntaris organitza controls de salut als diferents locals de les associacions de veïns per ajudar a aquelles persones que no es poden desplaçar amb normalitat.

Òmnium Cultural Pla de Montserrat ens convida a parlar d'interculturalitat.

Amb la col·laboració de l'Associació olesana SAFA i la presència de Carme Brugarola i Raimon Maideu, autors del llibre "Miralls sense marc". Un llibre de reflexions al voltant de la idea d’esborrar fronteres, sobretot culturals.

Primer dia d'aquesta competició d'atletisme.

• 9 a 17h Entrega de dorsals (Pista d’Atletisme Les Planes)
• 10.30h Inici Campionat de Catalunya Trail Promoció
• 14h Entrega de dorsals
• 14.30h Dinar popular i xerrada tècnica del circuit

La festa de Sant Antoni Abat és una celebració tradicional que té lloc als voltants del 17 de gener en molts pobles de Catalunya i d’altres regions. Es tracta d’una festa relacionada amb els animals de càrrega i el camp, ja que Sant Antoni és el patró dels traginers i dels animals de peu rodó. 

La principal tradició d'aquesta festa és els Tres tombs, que consisteix a fer una desfilada de carros i animals engalanats i a donar tres voltes a la població. A Olesa, es fan tres voltes al centre.

L'Associació Tonis Olesa ha preparat un altre any ple d'activitats de tota mena per a aquesta celebració: mercat de productes, concerts, pirotècnica i una exposició. No us ho perdeu!

Si vols el recorregut dels Tres tombs, pots consultar el Geoportal de l'Ajuntament.

Excursió comentada per conèixer el paisatge agrari d'Olesa, el coltiu de l'olivera i promoure l'activitat física. Aquesta és una activitat complementària a l'Oli Trail Montserrat que se celebra aquell cap de setmana. 

Una ruta circular d'un 6,5 km d'allargada i 290 metres de desnivell. Cal portar aigua, calçat i roba adequada.